中风,10个坑,一定要避开

作者: 时间:2024-03-22 点击数:

脑卒中,真是太可怕了!

什么病都没见过这种,一旦得了它,瞬间就让你变成个“废人”,口眼歪斜,难以自理,有时候还躺在床上动弹不得。

据统计,全球每6个人里就有1个人可能主动或被动地碰上卒中这种悲剧,猝不及防的是,

每两秒钟就有1个不幸人士被卒中盯梢,

每过6秒钟就有1位鲜活的生命陨落在卒中手中,

而每6秒钟又有1个人因为卒中留下长久的身体残疾。

尽管这么严重,但我们很多人都对它知之甚少,误解重重。今天跟大家聊聊,关于脑卒中的那些常见误区。

误区一

我还很年轻,不会得脑卒中

不少人觉得脑卒中发病的都是些老年人,而且自己平时也挺健康的,没什么高血压,家里长辈也没有这样的问题,再加上每年都按时体检,于是觉得卒中离自己很远,根本不在考虑范围内。

然而,实际上,不论男女老少,谁都有可能成为卒中的受害者。我国的卒中患者平均年纪是66岁,比美国白人整整提前了10年,而且有整整1/5的新发卒中患者年龄低于45岁。这些年来,临床上开始接诊越来越多的30多岁甚至20多岁就患上卒中的病例,可见脑卒中的年轻化趋势越来越明显,任何人都不能掉以轻心。

误区二

颈动脉筛查=脑卒中筛查

有人以为只要做一下颈部血管的相关检查,就等于对脑卒中进行全面筛查了。殊不知,要明确有无脑卒中风险,需要综合考虑多个方面,单靠颈部血管检查并不能完全判定,关键要看自己身处的环境,比如生活方式、饮食习惯、精神状态等等。

特别值得注意的是,吸烟是导致脑卒中的主要行为因素之一,精神压力过大也是诱发脑卒中的重要原因,此外,不定期锻炼身体也是个大隐患。至于病理性的因素,那就更多了,像高血压、糖尿病、心脏病等等,当然还有血脂异常和其他各种不良状况。

如果仅仅因为有颈部血管斑块就心慌失措,那么还是太过片面了,因为这并不代表你绝对会患上脑卒中。

误区三

脑卒中发生后必须在床上静养

得了脑卒中以后最好就一直躺着不动。

其实这种想法是不对的,长期躺在床上只会使得自身处于一个相对封闭的空间内,这不仅达不到运动的效果,反而会导致偏瘫肢体肌肉逐渐萎缩以及关节变得僵硬。

正确的处理方式是,病症稍微缓解以后,赶紧听从医生的指导,开始做一些适当的康复动作,这样才有利于身体的恢复。

误区四

阿司匹林可以预防任何卒中

有些人觉得吃阿司匹林就能预防所有类型的卒中了。

实际上,阿司匹林也不是人人适用,每个病人所需的阿司匹林剂量都有所不同。根据一些研究的成果,预防脑卒中的方法可是一整套的,包括身体素质、饮食、睡眠等等要素。

阿司匹林只是其中的一个环节而已,并不是万能的。

误区五

药物有毒,保健品更安全

很多人认为药物有害,吃保健品反而更安全。

这个观点其实有失偏颇:全世界迄今为止都没有发现哪个人是因为服用他汀类药物造成损伤的例子。因此,千万别被说明书列出的那堆副作用吓倒,要相信科学家们在药物研发过程中所付出的努力。

至于保健品的安全性,却还没有经过严格的科学评判,没有充分的证据证明它们真的有效,而且价格通常比较昂贵,甚至可能拖延病情。因此,在选择时务必慎重。

误区六

我病情轻,不用住院,门诊输液就能好

即便是小中风,预后也常常不尽如人意,死亡率和复发率都较高,因此大意不得。

站在整个社会的角度来看,对于这种短时间、轻度的小中风来说,重视治疗的重要性远远超过忽视它,因为一旦治愈,便可以重返原本的生活节奏,相反,如果忽视了治疗,极有可能导致病情加重。

误区七

定期输液可以预防脑卒中

说到打吊瓶这事儿,到了寒冷冬季,社区医院可真是应接不暇地挤满了老人家,他们都以为每打几针就能让血管畅通无阻,从而预防脑中风呢。

事实上,这个所谓的“输液防中风”真的并不靠谱哦。所谓的“输液疗法”,其实只不过是对于某些急性脑卒中和心脏病患者而言的特殊治疗手段,借助药物或者其他方法,将已处在缺血边缘的组织挽回生机。

然而这个办法却有着相当高的局限性,通常只在短短几个小时内奏效罢了。更令人揪心的事实是,那些能够溶解血栓的特效药物,几乎全部都是处方药品,只有在满足严格条件下,医生才能给患者使用,根本没法随随便便就拿出来打吊瓶呀!所以咱们要想不让脑中风登门造访,还是得从平时开始注意规避各种风险,保持良好的生活习惯啊。

误区八

降压药头疼了才吃

有些患高血压的朋友们,时常忘记按时吃药,或者凭着一时的自我感觉随意调整用药剂量。殊不知,这种不稳定的用药方式会使血压剧烈波动,反而对血管产生极大损伤,增加中风的风险。

因此,保险起见,咱们还是按照医生的吩咐规律地服用降压药比较好,千万别因为自我感觉良好就胡乱停止吃药哦。

误区九

我病好了,不用吃药了

脑中风可不是闹着玩儿的疾病,它有着极高的复发概率。

五年内脑中风复发的比例高达30%,甚至还有三分之一的人因为再次发作进入医院接受治疗。

如果你曾经进行过ESSEN卒中风险评分量表测试,而且得分较高的话,那就更得重视服药问题了哟。此外,即便你们的肢体经过康复锻炼恢复了功能,血管未必也跟着恢复如初,还是建议按照医生的安排持续耐心地服药。

误区十

脑卒中发病太急,没有预兆

实只要我们能及时察觉和识别脑中风的各项迹象,并尽快寻求专业救治,超过75%的脑中风是完全可以得到有效控制哒!

而哪怕脑中风的病情发展看上去非常紧急,但只要咱们留心观察,发现它们的早期症状,立即前往医院就诊,仍有机会让大部分(高达75%)的中风病人转危为安喔!

八个脑卒中发病预兆,知道了能救命

  1.  

突然感到脸部或手部、脚部分别出现麻木不适感。

  1.  

2. 突然间步态不稳,或者莫名头晕目眩(特别要小心后循环型中风的可能性哦)。

3. 突然发现视力模糊不清,眼前漆黑一片。

4. 突然之间言语含混,无法清晰表达,嘴角歪斜,口水流出等症状。

5. 突然丧失语言能力,说不出话来或是听不懂别人说话的意思。

6. 突感剧烈头痛。

7. 突发全身乏力,行动受限。

8. 突然昏迷,丧失意识,难以唤醒。

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